最近覺得壓力很大、焦慮或情緒低落嗎? 接受免費的網上精神健康支援。 來踏出第一步,好好照顧你的精神健康吧! 約見青少年情緒輔導員 我們的工作 香港心聆的青少年情緒輔導員 (YWP) 專門為正經歷輕微至中度精神健康或情緒困擾的本地青少年(18-24歲)提供免費網上精神健康支援。合資格的青少年可以於2022年12月至2023年4月期間報名接受以廣東話或英語進行的支援會談。 了解更多 8節一對一網上會談 學習管理情緒的技巧 接納與承諾治療為本 指導式心理治療 學會如何管理這些挑戰,為你的生活增添意義吧! 藉著這個計劃,我們希望改善你的身心靈健康。透過指導,你將能夠更有效地管理你正可能面對的各種情緒狀況。 你有興趣接受YWP的支援嗎? 來看看我們的YWP對這個計劃的介紹和看法吧! 主辦機構 合作機構 贊助商 贊助商 贊助商 學術夥伴