社區心活指南計劃^®

由香港心聆設計及成立的社區心活指南計劃（iACT^®）採用國際認可及於多國引用的階梯支援模式，包括借鑒於分別在英國及澳洲已實行多年的「談話療法 (Talking Therapies)」計劃（原名為心理治療普及化計劃; Improving Access to Psychological Therapies, IAPT）及New Access計劃，以為有需要人士提供適切的心理健康支援。

透過 iACT^® 計劃，我們致力成立具系統性、全面和優質的培訓，以及為香港有需要的人士提供以實證為本、容易接觸到及負擔得起的心理健康支援。由於支援服務得到贊助機構的慷慨支持，因此現時能為有需要人士提供免費服務。

在先導計劃（2021-2024）期間，香港心聆培訓了51名心理健康主任（原名為「青少年情緒輔導員」），專門為12-24歲的青少年提供支援服務。計劃發展至今，我們亦正在培訓額外31名心理健康主任（前名為「情緒輔導員」），為18-65歲的人士提供支援。所有提供低密度的指導式支援予正面對輕至中等抑鬱症或焦慮症的人士之心理健康主任，俱必須接受過本機構舉辦的特定培訓。

我們的心理健康主任會被委派至社區內不同的機構，包括中學、社區學院、大學、非謀利機構及醫療診所等提供服務。現時，計劃正於2023年7月至2024年4月期間為18-65歲的人士提供免費支援服務。透過 iACT^® 提供的支援會談，服務使用者能夠學習一些新的技巧去管理自己的情緒以及應對日常生活中的挑戰，繼而協助他們改善身心健康。與此同時，我們亦有為本地中學提供駐校支援服務。

建立本網站（www.iact.hk）的目的為讓香港市民能夠享用到香港心聆的 iACT^® 線上支援服務，服務使用者可按照個人時間及空間與我們的心理健康主任見面。